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使用邮箱注册抖音账号的教程如下（以QQ邮箱为例）。
1、在手机中找到抖音APP并点击进入。
2、在抖音首页点击“我”或者“注册账号”。
3、按照页面提示填写相应信息，在“手机号或邮箱”这一栏，输入自己的邮箱地址（[自己的姓名]@qq.com）。
4、根据页面提示，输入验证码。
5、设置并确认密码，按照页面提示进行图片验证。
6、点击“注册”按钮。
7、注册成功后，系统会自动发送一封邮件到所填写的邮箱中，登录邮箱进行验证，进入邮箱后，点击验证链接或者验证码，即可完成邮箱验证。
不同版本的抖音APP可能会有不同的界面和操作步骤，需要根据实际情况进行操作，要确保所填写的邮箱地址真实有效，并且确保接收到了来自抖音的验证邮件后再进行验证操作，如果遇到问题，建议查看抖音的官方教程或者联系抖音客服解决。